وصفات جديدة

أسياخ متنوعة

أسياخ متنوعة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأول من مايو يقترب وهم فقط من الجيد وضعهم على الشواية!

  • صدر دجاج - نصف قطعة
  • سلمون مدخن- 100 جرام- قطعة كاملة
  • الفلفل الأحمر- ½ قطعة
  • فلفل برتقالي - ½ قطعة
  • بصل أحمر - قطعة أكبر
  • كوسة - 4 جولات
  • زيت زيتون - ملعقة كبيرة
  • الملح والفلفل حسب الرغبة
  • توابل مجففة أو ملعقة صغيرة
  • بذور السمسم - ملعقة صغيرة
  • عيدان الخيزران للأسياخ

حصص: 2

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

تحضير الوصفة أسياخ متنوعة:


  • نقطع صدور الدجاج والسلمون المدخن إلى مكعبات بطول 2 سم



  • نقطع الفليفلة الحلوة إلى مكعبات من نفس حجم قطع اللحم ، نقطع البصل الأحمر إلى أربعة وشرائح الكوسة إلى نصفين.



  • ضعي الدجاج والسمك والخضروات بالتناوب على أعواد الخيزران (لا داعي لنقع العصي في الماء)



  • دهن الأسياخ من جميع الجوانب بزيت الزيتون ، وتبلى بالملح والفلفل حسب الرغبة ورشها بالأوريجانو المجفف



  • قم بتسخين المكبس من Breville Panini Maker وضع الأسياخ ، مع إغلاق الغطاء برفق ، ولكن دون الضغط عليه



  • اقلب الأسياخ من جميع الجوانب ، واكتسب اللون البني بالتساوي



  • في النهاية يرش السمسم ويقدم مع السلطة.



مواقع النصائح

1

يمكنك تحضير الأسياخ في مقلاة الشواء أو على أي نوع من الشوايات أو على الموقد أو على العشب الأخضر :)

2

بدلاً من السلمون المدخن ، يمكنك أيضًا استخدام سمك السلمون الطازج أو أي نوع آخر من الأسماك تفضله


فوائد

الدجاج هو أحد المصادر الغذائية الرئيسية للبروتين. يحتوي على الأحماض الأمينية وفيتامين ب وفيتامين د والزنك والحديد والسيلينيوم والفوسفور. يساعد الفوسفور في الحفاظ على صحة الأسنان والعظام والجهاز العصبي المركزي وعمل الكلى بكفاءة. يحتوي الدجاج على نسبة منخفضة من الدهون ، مما يجعله مثاليًا في أي نظام غذائي.

أفضل مصدر لفيتامين سي هو الفلفل الأحمر. لا يحتوي الفلفل الأحمر على الكثير من السعرات الحرارية كما أنه غني بفيتامين B6 الذي يساعد الجسم على التخلص من فقر الدم.

يعتبر الليمون مصدرًا مهمًا لفيتامين سي ويساعد الجسم على مكافحة الالتهابات. يوجد أيضًا في الليمون بعض المركبات ، السابونين ، التي لها خصائص مضادة للميكروبات وتحمي الجسم من الأنفلونزا أو نزلات البرد. يساعد الليمون المعدة على الهضم ويحفز الجهاز الهضمي.


أسياخ متنوعة

أسياخ متنوعة طريقة تحضير الأسياخ. أفضل أسياخ محضرة بالمنزل. أسياخ مع صدر دجاج وكابانوس

أسياخ متنوعة - مكونات

كابانوس كارناتي
صدر دجاج
بايكون
بصل أحمر
الفلفل الأحمر
الفلفل الأخضر
ملح
فلفل
زعتر
مسحوق الزنجبيل
فلفل أحمر
مسحوق الثوم
طوقا
خضروات سوتيه
صلصة الكريمة

أسياخ متنوعة

أسياخ متنوعة - تحضير

حول قطع الكابانوس (حوالي 2 سم) لف شرائح صدر الدجاج المقطعة حسب السماكة ثم لفها في شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد.

يتم تمرير كل لفة يتم الحصول عليها من خلال السيخ بالتناوب مع قطع البصل الأحمر والفلفل الأحمر والأخضر ، وبعد تشكيل الأسياخ ، نقوم بتتبيلها بخليط مصنوع من التوابل أعلاه.

نسبتهم مصنوعة حسب ذوق الجميع. دهنها بقليل من الزيت واتركها في الثلاجة لمدة 60 دقيقة.
يمكن قليها على الشواية أو في الفرن متعدد الوظائف حتى تحمر.

تقدم مع الخضار المقلية وصلصة الكريمة الحامضة.
لم نحدد الكميات لأنها تتكيف مع احتياجات الجميع.


  • 600 جرام صدر دجاج
  • 1 باذنجان متوسط
  • 2 بصل أحمر جديد
  • 1 فلفل أحمر
  • 3-4 طماطم
  • 10-12 فطر مشروم
  • 2 كوسة
  • 2-3 فلفل أخضر حار
  • الثوم المجفف
  • 150 مل حليب خالي الدسم
  • بويا الحلوة
  • ملح
  • فلفل
  • 2-3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 8-9 أعواد للأسياخ

التحضير & # 8211 أسياخ الدجاج

  • إذا صنعناها على الشواية في الفناء ، فإننا نقع العصي في ماء بارد لمدة 30 دقيقة. بهذه الطريقة نحميهم من الحرارة الشديدة المنبعثة من الفحم أو الخشب. إذا جعلناهم في المطبخ ، نتخطى هذه الخطوة.
  • نقطع صدور الدجاج إلى قطع مناسبة نضعها في وعاء خزفي. نغطيها بالكامل بالحليب ونضعها في الثلاجة لمدة ساعة.
  • بعد ساعة ، صفيها وانقليها إلى وعاء منفصل. في نفس الوعاء نضيف الخضار المقطعة إلى قطع بنفس حجم قطع الدجاج. تبليهم بالثوم المجفف والبابريكا والملح والفلفل واخلطيهم جيدًا. غطي الوعاء بغشاء بلاستيكي وضعه في الثلاجة لمدة ساعة أخرى.
  • شكلي الأسياخ مع تبديل قطع الدجاج بالقطع النباتية. دهن أسياخ الدجاج بالقليل من زيت الزيتون.
  • اقليها على الشواية الساخنة جيدًا جدًا ، 3-4 دقائق على كل جانب ، أو حتى نفاذ اللحم تمامًا.
  • قدمي أسياخ الدجاج الساخنة. هم جيدون جدا!

أسياخ متنوعة

يتم تسليم المنتجات المطلوبة بين الساعة 10:00 حتي 21:00 ، من الاثنين إلى الأحد.

تأتي السلامة في المقام الأول بالنسبة لنا ، ولهذا السبب نتأكد كل يوم من تنفيذ جميع عملياتنا في أفضل ظروف النظافة.

قيمة الحد الأدنى للطلب 30 ليو.

النقل شحن مجاني للطلبات الموضوعة في منطقة تغطية مطاعم لاماما.

هناك تكلفة تعبئة إضافية قدرها 1.5 ليو لكل 50 لي في المنتجات المطلوبة.

سيتم التوصيل من أقرب مطعم من العنوان المشار إليه عند تقديم الطلب.

يمكنك اختيار تسليم المنتجات عن طريق البريد أو عن طريق الاستلام الشخصي.

خريطة مناطق التوصيل في لاماما:

توصيل ورفع مطاعم لاماما:

  • La Mama Stefan cel Mare (التوصيل / الاستلام): 0723292863
  • La Mama Delea Veche (التسليم / الاستلام): 0723292846
  • La Mama Orhideea (التوصيل / الاستلام): 0724505605
  • لا ماما أتينيو (التقاط): 0721526262
  • La Mama Clubul Taranului (التوصيل / الاستلام): 0721102101

مسببات الحساسية

تفاصيل

تمثل الأوزان الواردة في وصف المنتج الجزء الإجمالي.

يتم تسليم المنتجات من فئة Pampered Pot كحد أقصى 24 ساعة من تقديم الطلب

يتم تسليم المنتجات من بقية الفئات بين 40 - 120 دقيقة حسب المنتجات المطلوبة ووقت تقديم الطلب.


أسياخ صدور الدجاج العطرية مع الخس

حصة واحدة تحتوي على: 217.2 سعر حراري ، 4.3 جرام كربوهيدرات ، 32.1 جرام بروتين ، 7.7 جرام دهون ، 2.0 جرام ألياف

المكونات لحصتين

بهارات (اختياري): عصير ليمون (ملعقتان صغيرتان) ، بذور كمون ، مسحوق قرفة ، فلفل حار ، كزبرة ، زعتر ، فلفل أبيض مطحون طازج ، ملح

طريقة التحضير

  1. نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم مثل الأسياخ.
  2. ضعي في قدر 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار ، الكزبرة ، بذور الكمون ، الزعتر ، القرفة ، الفلفل والملح حسب الرغبة ولفي الكستناء مكعبات ، وضعي في هذا الخليط.
  3. ضعي المكعبات على أعواد السيخ واخبزيها لمدة 15 دقيقة.
  4. قدميها مع الخس المقطّع إلى قطع ، ثم أضيفي عليها صلصة زيت الزيتون وملعقة صغيرة من عصير الليمون.

وصفة أسياخ صدور الدجاج المنكهة مع الخس هي مجرد مثال واحد على عشاء KiloStop Low Carb. هذا الأخير عبارة عن حزمة من 3 كتب وصفات ، والتي تحتوي على نظام غذائي كامل لمدة 6 أسابيع.

تم تصميم العبوة خصيصًا من قبلي أنا وزملائي للأشخاص الذين يرغبون في خسارة بضعة أرطال بسرعة بعد فترات معينة من الإفراط في تناول الطعام. إنه مثالي لمن يحبون أكل اللحوم والأسماك والجبن.

تتكون حزمة Low Carb في 3 مجلدات ، على النحو التالي:

- المجلد 1 يحتوي على نظامك الغذائي لأول مرة أسبوعان (72 وصفة)حيث يمكنك أن تأكل أي نوع تريده من اللحوم أو السمك أو الجبن مع الكثير من الخضار.
- المجلد 2 يحتوي على نظامك الغذائي الأسبوع الثالث والرابع (84 وصفة)، والتي سوف تكون قادرًا على الاستمتاع بها منتجات الألبان اللينة والفواكه الزيتية ، مما يقلل تدريجياً من كمية اللحوم.
- المجلد 3 يحتوي على نظامك الغذائي الأسبوع الخامس والسادس (96 وصفة)، مما يجعل الانتقال إلى نظام غذائي أكثر تنوعًا ، حيث تستهلك و الفواكه الطازجة والحبوب الكاملة في الجزء الأول من اليوم.

ما هي الوصفات التي تختارها للشواية من هذه الفترة؟ أنا في انتظار إجابتك في قسم التعليقات.


أسياخ متنوعة - وصفات

أصبح الغداء في المكتب مشكلة حقيقية. لم يعد الناس يعرفون ماذا يأكلون ، وما هي الحزمة التي يجب أن تأخذها من المنزل أو ماذا تطلب من المطعم.

يتم تمثيل مجموعة متنوعة من قائمة الغداء لطاولة المكتب بالأطباق المشوية التي يمكن طلبها في المكتب من مطعم La Gil. على موقع الويب الخاص بالمطعم ، يمكن للعملاء اختيار تقديم طلب توصيل صغير في مقر الشركة وأيضًا للأطباق المشوية الأخرى الخفيفة ولذيذة جدًا.

أفضل الأطباق المشوية والمقبلات الاستثنائية

عادة ، لا يفعل الموظفون أمر صغير في مكان العمل. رائحتهم طيبة للغاية وتثير الرغبة الشديدة في الزملاء الآخرين. ومع ذلك ، هناك حالات يمكن فيها للعديد من الزملاء الموافقة على تقديم مثل هذا الطلب ، والاستفادة من النقل السريع. في الأساس ، بعد بضع عشرات من الدقائق فقط من تقديم الطلب وتأكيده ، يتم إرسال الأطباق إلى مقر الشركة بالبخار ، طازجة ومصنوعة جيدًا في الداخل.

يرافق الأطفال الصغار مقبلات من البطاطس المقلية الشهية والخبز والخردل ، وهي الصلصة الوحيدة التي يمكن دمجها معهم. ولكن ، بالإضافة إلى الصغار ، يمكن للموظفين ، الذين يفكرون بالفعل في الأيام المشمسة التي يقضونها على العشب الأخضر ، أن يطلبوا من المكتب:

  • أرجل دجاج مشوية - يمكن أن تكون مصحوبة بزينة من البطاطس المهروسة أو الخضار في الفرن وتكون خيارًا حشوًا وصحيًا لتناول طعام الغداء في المكتب
  • صدر دجاج مشوي - صدر دجاج مشوي طري ولذيذ ، غير جاف على الإطلاق ومصنوع جيدًا ، يمكن أن يكون مصحوبًا بزينة من البطاطس الطبيعية أو الفطر المشوي
  • بسطرمة غنم مشوي - طبق مثالي للجشعين ، لأولئك الذين يحبون لحم الضأن ، يمكن تناول بسطرمة مشوية مع جزء من الأرز الصربي أو البطاطس المهروسة
  • لحم خنزير مشوي - هذا التحضير ليس بالصعوبة التي يوحي بها الاسم ، فرقبة الخنزير هي ، بدلاً من ذلك ، وجبة غداء كاملة ، تهدف إلى إبقاء الموظف جائعًا حتى يعود إلى المنزل ويتناول العشاء مع العائلة. يمكن أن تكون مصحوبة بجزء من الخضار المخبوزة أو حتى البطاطس المقلية
  • عضلات لحم الخنزير المتن المشوي - هذا الطبق يستحق الشهرة التي اكتسبها بين الذواقة ويمكن الاستمتاع به مع جزء من البطاطس المخبوزة من الفلاحين
  • أسياخ متنوعة - يتكون هذا المستحضر من لحم البقر وصدر الدجاج ولحم الخنزير المتن والخضروات. في بعض الأحيان يكون كافياً لوجبة غداء كاملة ، وفي أحيان أخرى يتطلب مقبلات من الفطر المشوي أو البطاطا الطبيعية.
  • أسياخ الدجاج - يتكون هذا الطبق حصريًا من صدور الدجاج الطازجة ، بدون خضروات ويمكن تناولها مع الخضار المخبوزة أو جزء من البطاطس المهروسة اللذيذة
  • جأرناتي دي بليسكو - بالفعل النقانق Plescoi الشهيرة موجودة على شفاه العديد من الرومانيين الذين يفضلون المزيد من الأطباق الحارة ، والتي يمكنهم ربطها بالبطاطس المهروسة أو جزء من الفطر المشوي.

يشمل عرض مطعم La Gil مجموعة واسعة من الأطباق المشوية والأطباق الجانبية ، وكل ذلك بأسعار معقولة للغاية. يتم تسليم الطلبات بسرعة ، ويصبح الطعام ساخنًا ، وجاهزًا لوضعه على الطاولة ، وبمجرد أن يتذوقه المشاهير الصغار ، سيصبح المشترون عملاء مخلصين ويضعون طلبًا ثابتًا على الموقع كلما كانوا جائعين ويريدون وجبة غداء كاملة.


أمضي وقتا مع الأصدقاء. فيما يلي بعض الأفكار الصيفية لسلة نزهة

نقدم لك أفكارًا لقضاء نزهة في عطلة نهاية الأسبوع تكون فيها القائمة سهلة التحضير والنقل. نقدم المقبلات والحلويات والمشروبات التي ستحول النزهة إلى وليمة.

عندما تسخن الشمس الهواء في الشقق ، يركض الجميع إلى الغابة أو إلى الحديقة أو إلى العشب الأخضر. وعندما تخرج الشواية من الخيارات ، فإن أفضل فكرة هي نزهة معدة من المنزل. بدلاً من السندويشات وزجاجة عصير ، نقترح عليك ملء السلة في المرة القادمة فقط بالأطعمة الموسمية أو بأطباق سهلة الطهي.

مقبلات لجميع الأذواق

هل تعرف ما هو شعور الوصول إلى الغابة وتذكر أنك نسيت شيئًا ما في الثلاجة؟ هذه المرة يضع القليل من كل منها ويصنع طبقًا كاملاً للمقبلات.

  • أسياخ متنوعة - بطيخ ، لحم خنزير ، موزاريلا ، طماطم كرزية ، هندباء (يمكنك أن تأكل مثل هذا أو يمكنك وضعها على الشواية)
  • أعدت Bruschettas في المنزل
  • شطائر صغيرة & ndash مصنوعة من أي مكونات ، لكن مقطعة بالأشكال التي تستخدمها لملفات تعريف الارتباط. بهذه الطريقة سيكون لديك شطائر صغيرة مستديرة أو هلالية أو على شكل زهرة.
  • الجبن الطري والبسكويت & ndash اختر بري أو كاممبرت ولن تفشل
  • كاساديا
  • وجبات البحر الأبيض المتوسط ​​الخفيفة وندش تحضر مقدما بعض العصي والحمص أو الباذنجان أو معجون الجبن مع الخضر
  • بيجل بالجبن والجراثيم

وجبات خفيفة لمن هم في عجلة من أمرهم

علاج الطهي في الطبق الرئيسي

بعد فترة ما بعد الظهيرة في الهواء الطلق ، سيبحث الجميع عن سلة الطعام ولن يشعر أحد بالضيق عندما يتعلق الأمر بتناول الوجبات. يمكنك تحضير شيء مميز وسهل التعبئة.

صحراء لا يجب أن تكون معقدة. يمكنك اختيار إما جرة من كريمة الشوكولاتة التي سيستمتع بها الجميع ، أو طبق من جبن الشيدر والتفاح. إذا كنت ترغب في تدليل من هم معك ، يمكنك تحضير فطائر الفانيليا أو الكعك الأرجواني الذي يمكنك تناوله مع الشاي المثلج بالترمس.

من خلال تنشيط واستخدام نظام التعليقات ، فإنك توافق على أن بياناتك الشخصية ستتم معالجتها بواسطة PRO TV S.R.L. وشركات Facebook وفقًا لسياسة خصوصية PRO TV ، على التوالي سياسة استخدام بيانات Facebook.

يمثل الضغط على الزر أدناه موافقتك على شروط وأحكام منصة التعليقات.


فيديو: الحركات الصحيحة للاسياخ فوق الذهب (ديسمبر 2022).